Mai
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Argovia Geax-Fischer Cup Seon (AG) / Aargauermeisterschaft

3b9ec927dc77d92ffff815fffffffd2 Am 16. Mai 2010 fand in Seon der 2. Lauf des Argovia Cups statt, zugleich war es für die im Kanton Aargau wohnhaften Fahrer die Aargauermeisterschaft! Da ich seit Oktober 2009 im  Aargau wohne, konnte ich um den Titel mitfahren!

Um 13.00 Uhr startete das Rennen. Ich erwischte einen sehr guten Start und konnte gerade Tempo machen, ich fühlte mich sehr frisch und die Beine waren auch sehr locker. Auf der feuchten und rutschigen Strecke, konnte ich mit der Spitzengruppe mitfahren, jedoch verlor ich  in der 2. Runde den Anschluss, hielt aber den Kontakt in der 2. Gruppe um den 3 bis 5 Platz.
Leider bekundete ich immer wieder Schaltprobleme, so dass es mir die Kette total verklemmte, insgesamt musste ich dreimal vom Rad und noch das Hinterrad wechseln. Durch diese Probleme verlor ich Plätze um Plätze und sehr viel Zeit. Ich fuhr dann das Rennen trainingsmässig fertig. Schlussendlich belegte ich den 9 Platz und zugleich wurde ich noch überraschend Aargauermeister! :-)

Nun hake ich das Rennen in Seon ab und konzentriere mich auf die kommenden Trainings und Rennen. Am 23. Mai fahre ich in Bonvillars oder absolviere ein gutes Training, damit ich dann in Plaffeien am Racer Bikes Cup super in Form bin!

Apr
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Rennbericht Wind-Romandie-Bikecup in Colombier und Hauterive

Am 18. April sowie 25. April 2010 fand in der welschen Schweiz der erste und zweite Lauf des Wind- Romandie- Bikecup statt.

Nach dem enttäuschten Saisonstart in Buchs und der Erkrankung in Tesserete war es Zeit, Motivation zu tanken und wieder schnelle Rennen zu fahren! Obwohl ich am 18. April noch nicht 100% fit war, konnte ich in Colombier ein tolles Rennen fahren und war bis eine Runde vor Schluss in der Spitzengruppe. Schlussendlich verlor ich 45 Sekunden auf den ersten Platz und erreichte den 7. Schlussrang.  Auch Teamkollege Simon Fankhauser war am Start und erreichte den 37. Schlussrang.

Mit  viel Motivation im Tank und der Genesung, nahm ich dann in Hauterive den 2. Lauf in Angriff. Vom Start an, konnte ich mich vorne präsentieren, jedoch verlor ich kurze Zeit später den Anschluss an die Spitzengruppe und konnte mit der Verfolger Gruppe bis zum Schluss mitfahren. Da die Strecke  mit lauten Singeltrails sowie anspruchsvollen Abfahrten gespickt war und ich die Strecke nicht kannte, ging ich meist ein sehr hohes Risiko ein und folgte den vorderen Fahrern. Am Schluss konnte ich einige gute Konkurrenten hinter mir lassen und erreichte wie eine Woche zuvor den 7. Schlussrang. Teamkollege Simon Fankhauser belegte nach einem Plattfuss den 39. Schlussrang und Claude Koster musste nach einem Defekt das Rennen aufgeben.

Das nächste Rennen für mich ist am 2. Mai in Wittnau (Argovia Cup) und dort gilt wieder voll Gas!! ;-)

Bis bald… Lucien

Feb
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News aus Down Under (AUS)

img_0494 Zuerst möchte ich mich bei den Sponsoren sowie beim MTB Cycletech Racing Team für die Unterstützung bedanken!

Seit dem 1. November 2009 verbringe ich mein Aufbau-training für die Saison 2010 in Australien, genauer gesagt in Redcliffe. Redcliffe liegt ca. 25 Kilometer nördlich von der Stadt Brisbane.

Die ersten zwei Wochen trainierte ich hauptsächlich gemütlich und nicht zu lange, um mich an das warme Wetter sowie die neun Stunden Zeitverschiebung zu gewöhnen.

Allmählich stieg dann das Trainingspensum, so dass ich in der Woche ca. 21 bis 23 Stunden Radtraining,  zwei Stunden Krafttraining sowie ca. drei Stunden poly- sportives machte, wie Joggen und Schwimmen.

Diese Wochen waren sehr intensiv. Nach den harten Trainings war ich dann froh, mich am Meer oder zu Hause am Pool zu regenerieren. Ohne die tolle Unterstützung eines Bekannten und der Gastfamilie wären diese 4 Monate Aufbautraining in diesem Rahmen gar nicht möglich gewesen.

Nun geht es mit grossen Schritten gegen das Ende zu und es heisst langsam aber sicher, den Koffer zu packen. Ab dem 1. März 2010 werde ich wieder in der Schweiz sein und hoffe dass bald der Frühling eintreffen wird.

Ich freue mich schon jetzt, mit einem super Wintertraining das ich ständig bei 30 Grad absolvierte, die Saison 2010 zu beginnen und für das MTB Cycletech Racing Team gute Resultate einzufahren.

Mitte März werde ich zur Vorbereitung noch ein Strassenrennen fahren, bevor es dann am Racer Bikes Cup in Buchs am 28. März 2010 richtig los geht!

Bis bald und sonnige Grüsse aus Australien…

Lucien